El Ph de la piel y testeo de pH en Limpiadores [actualizado]

15 jun. 2015





Un tema del que les he contado varias veces, es sobre lo importante que es elegir nuestro jabón (y otros cosméticos más) en base a su nivel de ph. 


Pero, ¿qué sabemos del ph?

Ph o Potencial de hidrógeno, es una medida con que puedes cuantificar el nivel de acidez o alcalinidad de una sustancia. 




Una manera simple que tenemos para medir el Ph, es usando papeles tornasol, de venta en eBay. Estos traen una escala de colores donde puedes verificar el resultado, y su uso es muy simple.
Basta sumergir el papel en la sustancia (en este caso, en la espuma de los limpiadores o el limpiador tal cual como lo aplicas a tu piel) y contrastar el resultado.





¿Por qué es importante que sepamos el ph de nuestros productos cosméticos?

La piel humana tiene un ph que se ha contabilizado entre 5.3 y 5.9. Las hipótesis actuales de la Ciencia y Tecnología cosmética indican que este ph ácido hace posible un hábitat estable para microbios. La temperatura de la piel tiende a ser más fresca que la temperatura normal del cuerpo, su nivel de ph es ligeramente ácido (5.5) y es mayormente seca, mientras que las bacterias patógenas prefieren un ambiente de ph neutro (7), temperaturas de 37º en adelante y mucha humedad para un óptimo crecimiento. Por esto es que se indica que el ph de la piel tiene una incidencia directa en proteger a la piel de bacterias y daños. Esta capa de la piel, que tiene estas propiedades antimicrobianas y protectoras, es llamada manto ácido, manto hidrolipídico y en inglés la pueden hallar como moisture barrier, skin barrier o acid mantle, y se forma por combinación de elementos: sebo, ácidos grasos, hidratación y CO2. 

Al alterar este balance este manto ácido se desestabiliza, propiciando un ambiente favorable para que bacterias patógenas proliferen y se dispersen por la piel.

El lavado frecuente de nuestra piel, despojándola de sus ácidos grasos, del sebo protector y más cuando se hace con productos de ph mayor al de la piel, daña la piel y facilita la colonización bacterial por la alteración del ph, que se ve aumentado. A esto hay que sumar que el agua corriente no tiene un ph acorde con la piel, sino que tiende a lo alcalino, por lo que aunque el lavado sea con agua, se debe hacer máximo 2 veces al día.

Se ha establecido que el tiempo de recuperación del manto ácido tras ser expuesto al agua de pH 8, es de 2 horas. De ahí la importancia de contar con un jabón de pH adecuado a la piel, o en lo posible, un tónico facial balanceante (algunos serums de ph bajo también sirven, aunque no es la idea usarlos para ello).

Cito textual de Handbook of Cosmetic Science and Technology "El ph ácido de la piel provee un ambiente óptimo para las bacterias residentes y sus actividades enzimáticas. Juntas, el ph ácido de la piel y la flora residente de la piel juegan un rol importante en mantener la salud de la piel. El ph ácido de la piel es un factor clave en la función de barrera y juega un rol en la relación mutua con la microflora residente. Es bien sabido que un incremento en el ph de la superficie de la piel puede ser asociado con patogénesis o la severidad de muchos desórdenes de la piel, incluyendo eczema acuto, dermatitis irritante de contacto, dermatitis atópica, ictiosis, acné vulgaris e infecciones con cándida. Se ha hecho más evidente que el uso repetitivo de productos de limpieza de la piel alcalinos, detergentes, e incluso agua dura (ph 8.0) pueden afectar adversamente el ph natural de la piel y molestar la flora normal. Para mantener la fisiología normal y la microflora de a piel, debería ser considerado el uso de cosméticos y productos limpiadores de la piel que no alteren su ph o afecten adversamente la flora de la piel."
Si tienen tiempo y quieren ver estudios de los efectos de limpiadores alcalinos: 1 - 2


Si necesitan los estudios, se los voy sumando acá mismo.



Dicho esto, vamos a hacer una escala, para determinar dentro de los limpiadores que usamos y usaremos, cuáles son "seguros" de usar según su ph y cuáles debemos evitar, o derechamente, botar a la basura o jamás usar en nuestra piel.


Puse ese detalle en los limpiadores con pH hasta 7, pues si tienen un tónico de pH ligeramente ácido (por ejemplo, el tónico de AHA/BHA de CosRX que tiene ph 4-5), éstos aplicados inmediatamente tras la limpieza, tienen la capacidad de lograr que el pH de la piel se balancee o restaure.


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Vamos ahora con la prueba de ph de las muestras de limpiadores que tenía. Varios fueron a parar directamente al basurero :(




Les dejo el nivel de ph del agua que tenemos aquí: 6-7




Skin Watchers Enzyme Powder Wash

Limpiador enzimático en polvo, tiene pH 5-6, no reseca.
Marca cruelty free.







Tosowoong Enzyme Powder

Limpiador enzimático en formato polvo. Tiene pH 5-6, no reseca pese a tener alcohol.
Contiene aceite de tejón. No vegano.







Petitfeè Enzyme Powder wash



Limpiador enzimático en polvo. Es suave, pero no apto para personas con dermatitis seborreica ya que contiene galactomyces. pH 5-6





Etude House One shot Olemong morning gel cleanser

Limpiador en gel, suave, especial para limpieza en mañanas. Tiene ph 5.5.
Descontinuado. No cruelty free.





Aritaum No wash cleansing water

Agua limpiadora ligeramente ácida, para todo tipo de piel. Remueve maquillaje. Tiene pH 4-5.
No cruelty free.






9Wishes Foam Cleanser 5.5

Limpiador en espuma (hecha por el dispensador). Suave con la piel pero no apto para dermatitis. pH 5.5
Recomendable.





Purito Defence barrier pH cleanser



Limpiador en gel suave, con pH 5.5. No apto para personas con dermatitis.
Recomendado.





Too Cool for School Sitkoza gel

 Limpiador gel suave con la piel y efectivo para remover maquillaje, tiene pH 5-6.








Innisfree Blueberry rebalancing cleansing foam

Limpiador en espuma para todo tipo de piel. Tiene pH 5-6.
Aroma cítrico. No cruelty free.






CosRX Low Ph Good morning gel cleanser

Limpiador en gel con espuma para todo tipo de piel. Tiene pH 5-6
No recomendado para personas con dermatitis.








Son& Park Beauty Water

Agua de limpieza/Tónico efectivo para remover todo el maquillaje.
pH: 5








Skin79 Lotus mild cleansing foam

Limpiador en espuma. Tiene pH 9-10
No recomendable.











It's Skin AC Cleansing Foam

Limpiador en espuma. pH 8
No recomendado.





Innisfree Calming gel cleanser

Limpiador ácido en gel que suaviza la piel e hidrata con extracto de diente de león. Tiene pH 5-6.
Creo que fue descontinuado. 






Purito Snail all in one BB cleanser

Limpiador en gel que remueve maquillaje. pH 6-7
Recomendable.




Innisfree Apple juicy liquid foaming cleanser

Limpiador líquido que suaviza la piel y da un brillo sano. pH 7.5
No recomendable. No cruelty free.






Etude House Milky you Cleansing foam

Limpiador en espuma. ph: 8.5
No recomendable. no cruelty free.





The Faceshop Chia Seed fresh cleansing foam

Limpiador de espuma para piel grasa. ph: 9
No recomendable.





Etude House Baking powder Pore cleansing Foam

Limpiador de espuma para limpieza profunda y exfoliación con bicarbonato. pH 10-11.
No recomendable.






Etude House Baking powder BB deep cleansing Foam

Limpiador para limpieza profunda y exfoliación con bicarbonato. pH 10-11.
No recomendable.









SkinFood Broccoli cleansing foam

Limpiador de espuma en crema. pH 7.5
No recomendado.





Happy Bath Soapberry Cleansing foam

Limpiador en crema, muy espumoso. pH 9-10
No recomendable.






Nature Republic Snail Solution Foam cleanser

Limpiador en espuma, pH 10-11
No recomendable.






Tony Moly Floria Brightening Foam Cleanser

Limpiador de espuma, pH 9-10
No recomendado.










Elizavecca Elastic Pore cleansing Foam

Limpiador de espuma. pH 10-11.








Elizavecca 24k Gold snail cleansing Foam

Limpiador de espuma, pH 10-11
No recomendado.







Tosowoong Monster Cocoon Oil foam

limpiador dual en gel que combinado con agua hace espuma. pH 9-10
No recomendado.



Mezclado con agua


Hera White Program Cleansing Foam

Limpiador en espuma con microcápsulas. pH: 9-10
No recomendable.




Tonymoly Nutra Energy Foam Cleanser

Limpiador en espuma con pH: 9-10
No recomendable.




Tonymoly AC Control Acne foam cleanser


Limpiador en espuma para pieles con acné. pH: 9-10
No recomendable, no.





Tonymoly Brightening Foam Cleanser


Limpiador en espuma con pH: 9-10
No recomendado.






Holika Holika Smooth egg skin peeling Foam

Limpiador en espuma, con pH 9
No recomendado.





Benton Honest Cleansing Foam


Limpiador en espuma con pH 8-9
No recomendable.






Missha Super Aqua Refreshing Cleansing Foam

Limpiador de espuma con pH: 9-10
No recomendable.






Para terminar, les dejo el enlace directo al documento oficial de r/Asian Beauty que es la lista oficial de limpiadores (se incluyen tónicos y exfoliantes) con su marca, nombre, ph, tipo de limpiador y usuarios que han cooperado con datos. tengan en cuenta que es una referencia, ya que hay muchos datos que no han sido contrastados y por ende no siempre el pH será el correcto.
También el nivel de pH que obtengas dependerá del pH del agua en tu hogar o donde estés, ya que un agua demasiado alcalina afectará el pH del limpiador.


Les dejaré unas capturas para que vean los que definitivamente DEBEN EVITAR pero es mejor que tengan siempre ese documento a mano para cuando llegue la hora de elegir su jabón. Así eligen bien y no influenciados por desconocimiento o porque a alguien "le resultó" o "le gustó".



 Con esto me despido por hoy ^^, ojalá el tema les haya sido muy informativo, les sirva mucho para cuando vayan a comprar, y si les parece una buena idea, comprar banditas de medición de ph es una gran ayuda porque no todos los limpiadores están testeados y ya ven, las muestras sirven de mucho en este aspecto.



Cuídense mucho, besos!!







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